在申請美國研究生留學的時候，學校都會要求學生提供個人陳述、個人簡歷、Essay、推薦信等申請材料，其中，推薦信是美國招生官非常看重的申請材料之一，也是招生官從側面客觀了解你的唯一途徑，所以推薦信的寫作可以說直接影響了招生官對你的印象。那么在申請美國研究生留學的時候，學生應該找誰來寫推薦信呢?對于推薦人的選擇又有哪些要求呢?

首先，推薦人一定要有“高度”

所謂的“高度”，指的是推薦人的學術地位。通常來說，越是有影響力的人為你寫的推薦信，含金量也會越高。在選擇推薦人的時候，如果中國教授和美國教授之間，美國教授的推薦信更容易被招生關信任;如果是普通教師和著名教授之間，當然著名教授的推薦信更容易為你的申請加分。

其次，推薦人也要有“深度”

所謂的“深度”，值得是推薦人的學識，也就是推薦人在研究領域或者文學領域所研究的深度，以及造成的影響，歸根結底，也和“高度”類似。

最重要的是，推薦人一定要跟你有“親密度”

誰寫的推薦信最有含金量?當然是最了解你的人對你做出的評價最值得招生官相信。如果你的推薦人對你完全不了解，如何能對你做出客觀評價呢。通常來說，在申請美國研究生留學的時候，學校會要求學生提供2-3封推薦信。

三個推薦人，一般是選擇兩個學校老師，以及實習單位的上司：

(1)學校老師

至于學校老師推薦信，建議選擇一個與所申請專業相關或相近的專業課老師，借他來向招生官展示你的學術學習與研究所需的能力。

比如，申請金融專業，如果你是金融專業學生，那么自然可以選擇金融專業課老師之一;如果你是非金融商科專業學生，那么可以選擇相關的商科專業課，比如宏微觀經濟學;或者是其他非商科專業，那么盡量選能夠體現你數理分析能力的課程，這是要學好金融所必須的特質;當然，如果沒有，你可以選擇你的本科專業課老師之一，通過實例講解，體現你的學習能力、分析能力之類的。

另外一個選擇可以選擇像班主任、系主任、輔導員這類老師。因為他們是與你有接觸的前提條件下，又是對你整體情況比較了解的人。通過他們的推薦信，來向學校展示你的不同于學習方面的能力。比如，如果你申請傳媒專業，可以通過課外活動的事例，來體現你的團隊溝通能力、交際能力等等之類的。

(2)實習單位上司

而實習單位上司，我們也一般建議，也是美國學校有時會提到的直屬上司。這個要求，其實很好理解的。因為你，只有走直屬上司，才是更加了解你的工作內容、工作狀態、工作表現的。因此，他才更有發言權來說你的能力特點，并且，能夠對這些特點的相關事例，如數家珍。不然，推薦信的說服力就不足了。

留學通專家提醒：中國學生在申請美國研究生留學的時候，推薦信是非常重要的申請材料，所以學生一定要重視推薦信的準備。