職業學校和高中院校不同，開設有各種專業，學生可以根據自己的興趣選擇適合自己的專業。以下是培訓一點通招生網為大家整理的楚雄州體育運動學校招生簡章，僅供參考。

楚雄州體育運動學校專業名單：運動訓練、體閑體育服務與管理、平面媒體印制技術。

楚雄州體育運動學校招生簡章

楚雄州體育運動學校助學政策

凡農村籍及城市低收入家庭學生入學后可享受每年1500元國家助學金。

楚雄州體育運動學校地址：云南省楚雄彝族自治州楚雄市鹿城鎮楚雄州體育運動學校初中

楚雄州體育運動學校運動負荷

在運動訓練過程中，只有對運動員有機體通過練習施加強烈的刺激，才能引起有機體的深刻的反應，充分地挖掘出機體機能潛力。運動員如果不能承受大負荷直至極限負荷的訓練，是難以適應現代訓練和比賽的要求的。極限 負荷是相對的，是就運動員個體而言的，當某一訓練階段的負荷達到運動員個體的極限，并產生訓練適應時，就要進一步提高負荷水平。由于在訓練過程中運動員具有承擔負荷的極限性特點，教練員要將科學、合理地安排負荷作為實施訓練的重要環節。合理安排運動負荷的基本要求是：

1、訓練過程中加大負荷必須循序漸進

加大運動負荷切記不能認為越大越好、為大而大，超過了運動員所能承受的“最大負荷”能力。對高水平的優秀運動員而言，應在整個運動訓練過程中經常性地采用與比賽接近的負荷，力求使大運動量和大強度同時出現，以使運動員全年保持競技狀態，隨時出現最佳成績。對一般運動員來說，負荷必須循序漸進地逐步增加，既有運動員所能承受的“最大負荷”，又有中小負荷的搭配，保證能持續地進行大負荷訓練。這對青少年兒童運動員尤為重要。

2、掌握好負荷和恢復的關系

沒有負荷就沒有訓練水平的提高，但沒有恢復地就不能安排新的負荷。只有在有機體承擔一定的負荷后，得到適當的恢復，以消除疲勞，才能使機體能力逐步得到提高。所以訓練中每次課的恢復安排，應在運動員機體能力得到恢復和提高的基礎上進行，訓練課之間的間歇過長或過短都不利于機體能力的提高。

3、適當地搭配負荷量和負荷強度

訓練過程中負荷的安排一般都呈現一種波浪起伏的狀態，負荷的量和強度的變化，通常有三種搭配的形式;一是既加量又加強度，二是加強減量，三是加量減強度。在現代高水平運動員的訓練中，提出要遵競技狀態的基礎，必須負荷量和負荷強度同時達到最大值，要定期地模擬比賽所特有的負荷和緊張狀況。對此，無論以哪種形式搭配負荷量和負荷強度，都要從運動員的實際出發，以有利于盡快提高運動成績為前提。而突出強度，是當今高水平運動員負荷安排的一個重要特征。

4、根據訓練的不同任務和運動項目的特點安排負荷

就一次訓練課而言，如果主要任務是學習掌握技術，則強度不宜過大，而以加大練習量為主;如果主要任務是發展某一運動素質，則負荷的量和強度都應加大。運動項目的特點和比賽對負荷的要求不同，在日常訓練中負荷的安排也應有所區別。但無論哪種項目負荷的安排，都應以提高單位訓練時間里最大的效益為準則。

5、加強醫務監督和恢復手段的運用

負荷安排不當是造成運動損傷和過度疲勞的主要原因之一。因此，加強醫務監督，尤其是監測負荷所產生的效應很重要。同時要教給運動員一些有關負荷及自我監督、控制和調整負荷的必要知識，使其與教練員更好地配合，以使負荷的安排符合運動員所能承擔的水平。另外，積極采用有效的恢復手段，有助于更快地消除負荷后的疲勞，加強能量物質的再生，迅速地產生適應。

以上是楚雄州體育運動學校招生簡章，想要報考職業中學的學生都可以參考一下。小編在這里也希望各位學子都能找到理想的學校。